Chào mừng quý vị đến với Website của Trương Thu Trang.

Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.

8 Lý Do Nên Uống Bia

Clip_image0018.jpg
(Tài liệu chưa được thẩm định)
Nguồn: Afamily
Người gửi: Phan Văn Diễn (trang riêng)
Ngày gửi: 21h:52' 19-04-2011
Dung lượng: 133.7 KB
Số lượt tải: 0
Mô tả: Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây đã xác nhận bia có nhiều ích lợi với sức khỏe tinh thần với nhiều lý do để uống dưới đây. 1. Giảm bệnh tim

Những vitamin B6 được tìm thấy trong bia giúp ngăn ngừa sự phát triển của các homocysteine -  một acid amin có liên quan đến bệnh tim. Thực tế, có quá nhiều  homocysteine trong cơ thể sẽ khiến bạn dễ bị bệnh về mạch máu và tim mạch ghé thăm.

Nhiều nghiên cứu cho thấy 30-35% nam giới uống bia với lượng vừa phải có khả năng giảm các cơn đau tim. Nguyên nhân là nhờ Polyphenol, một chất chống oxy hóa  hiện diện nhiều trong bia và trong rượu vang đỏ.
 2. Giảm rủi ro bệnh tiểu đường

Uống bia làm tăng mức độ lipoprotein lên cao, đồng thời chúng cũng tăng cholesterol tốt, làm giảm nồng độ insulin trong cơ thể. Điều này rất tốt để tránh bị tiểu đường vì nó làm giảm cơ hội phát triển bệnh.

3. Giảm nguy cơ sỏi thận

Tuy không phải là 100% lý do hình thành sỏi thận là do di truyền và chế độ ăn uống nhưng nguyên nhân này cũng chính là nguyên nhân chính khiến sỏi thận ghé thăm bạn.

Sỏi thận thường có thể giảm đến 40% ở những nam giới trung niên. Và lý giải cho điều này, các nhà khoa học nghi ngờ rằng chúng nhờ một phần do rượu, nước hay hoa bia.

4. Giảm mất ngủ 

Mất ngủ được coi là một rối loạn phổ biến của con người. Một giấc ngủ đêm tốt sẽ rất có lợi cho cơ thể và tâm trạng của bạn. Những nghiên cứu đã chỉ ra, dưới ảnh hưởng của bia khi uống, chúng sẽ có xu hướng làm cho bạn buồn ngủ nhanh hơn.

5. Chống ung thư 

Các hoa bia có trong bia chứa xanthohumol, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nồng độ của xanthohumol tự nhiên trong bia có thể giúp cơ thể  ngăn chặn sự phát triển của các khối u trong giai đoạn đầu.

6. Chống loãng xương 

Hoa bia có trong bia chứa phyto-estrogen, một hợp chất có thể giúp giảm chứng nóng ran và loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh. Tuy có ích lợi như thế nhưng bia không nên được lạm dụng để sử dụng như là một liệu pháp thay thế cho điều trị bằng estrogen.

7. Giảm Cholesterol 

Tiêu thụ một lượng bia trung bình đã được chứng minh tăng cholesterol HDL và làm giảm mật độ lipoprotein (LDL) - một "cholesterol xấu" ở phụ nữ sau mãn kinh. 
 8. Giảm tăng huyết áp

Phụ nữ tiêu thụ 2 hoặc 3 cốc bia/ tuần cho thấy  giảm 14%  nguy cơ huyết áp cao. Nó cũng có tác dụng ngay cả với những bệnh nhân bị huyết áp cao mãn tính.

Một cốc bia trung bình chứa 150 calo, không có chất béo, không có cholesterol, không có caffeine, và chứa 92% là nước.

Theo Afamily
 

 


Số lượt thích: 0 người
Avatar
Phải đem bài này đọc cho bà xã nghe mới được, vậy mà lâu nay cứ cấm hoài. ngap
Avatar

Em thấy 2 lý do này rõ ràng nhứt nè ! Tuyệt  

3. Giảm nguy cơ sỏi thận
- Ún 1 - 3 chai chưa sao. Từ chai thứ tư trở đi là ta "lọc thận" liên tục làm sao cục sỏi nào có cơ hội "đóng đô". Hehe !

4. Giảm mất ngủ 

 _ Tửu lượng íu thì 1 - 2 ve là "lăn quay" ra ... ngáy ngay. Trung bình thì 5 - 10 ve là ta "thăng đường". Mất ngủ sao được ! Hic hic ! 

  Tiệt zời ! 

 

Avatar

Hihi, vậy là bia và trà là 2 loại thuốc bổ dưỡng trường sinh đấy nhé. Thăm 3T, chúc em buổi tối vui nhé. Hôm nay tình gửi quà SN mà không gửi được đành bỏ vô đây vậy:

chúc em sinh nhật vui và hạnh phúc. 

 

Avatar
Tui bổ sung thêm: Uống bia một thời gian sau sẽ có vòng 2 kếch xù luôn. Nháy mắt
Avatar

 3T cám ơn thầy VH, em BV. A2 TD, thầy Ngọc Hòa nhiều !

3T cám ơn quà sinh nhật của A2 nhiều ! Tuyệt

 

Avatar
Trời nóng là lý do nữa để uống bia giải khát chị Trạng nhỉ?
Avatar
Thăm Thu Trang.
Avatar

Hè này TT phải tăng cường uống bia thôi, giải khát mà phải không thưa quý thầy !!!

Cám ơn thầy Hữu Tường, em Xuân nhiều !

Avatar

Xin chúc buổi tối vui vẻ

 
Gửi ý kiến